解密你大脑中不为人知的一种宇宙声波,提高记忆力是骗局吗?
解密你大脑中不为人知的一种宇宙声波,提高记忆力是骗局吗?
什么是阿尔法波?
在脑潜能开发领域,阿尔法波音乐是一种神奇潜能音乐,属于脑波音乐的一种,能把人们带入到阿尔法脑波状态。α脑波音乐是一种节拍在60-70之间的灵感音乐,频率主要处于8-14赫兹之间的α波,由此能够和大脑产生共振效果,使大脑的脑电波稳定在α波的频段,实现大脑的放松和清醒,达到提高注意力和心情愉悦的作用,有人认为α脑波音乐对大脑是有害的,因为音乐是一种声波,而脑电波是一种电磁波,所以想要实现共振的效果,是不可能的,因为在空气中电磁波会对空气疏密产生影响,而声波又会因此而产生变化。到底是不是呢?
阿尔法脑波是四种基本脑波之一。在大脑中有时出现,有时消失,它并不总是存在。例如,在深睡情况下没有阿尔法波;如果一个人在激动状态下,或恐惧,愤怒时,大脑中也没有阿尔法脑波。 它可以减少紧张感,压力和焦虑,这样也可以提高您的免疫能力。如果您想提高大脑工作效率,做有创造力的人,在众人面前使自己表现出色,无论是运动表现还是其他方面的表现,您更应该借助阿尔法脑波的帮助。听阿尔法(ALPHA)脑波音乐方法可以提高大脑中阿尔法脑波。
听阿尔法脑波音乐有什么好处?
当我们听阿尔法脑波音乐的时候,大脑脑内会分泌一种化学物质,这种化学物质会分泌的越来越多,这种化学物质叫内啡肽,这种内啡肽有利于促进大脑的情绪稳定,保持进入右脑潜意识活动的积极状态,这时候大脑就会进入到无穷的想象的那个空间,也就是说阿尔法波音乐有利于促进大脑创造力和想象力,同时能改变人的的睡眠质量。比如说当一个两三岁的孩子哭哭闹闹不停,或者特别烦躁的时候,家长每天给孩子适量的听一听阿尔法波音乐,大概两三个月以后孩子的饮食睡眠都会变规律,并比以前的质量更高。由于右脑掌管的是音乐,绘画,想象等能力,而且右脑的记忆回路都是“高速记忆”,所以α脑波音乐十分有利于孩子的创造力和记忆力的提高
人成年之后,工作压力大,睡眠质量很差,经常失眠,对身心影响很大,从睡眠角度看,阿尔法波指的是浅度催眠状态的一种脑电波,是意识收到一定的抑制时的脑波。就是进入到恍惚的状态,极浅的浅度睡眠状态。,阿尔法波音乐还有一种功能就是缓解压力,促进睡眠。睡觉前听听阿尔法音乐,对睡眠有很大改善。
常听阿尔法波音乐,大脑清醒且放松,注意力集中,情绪稳定愉悦,记忆力、专注力、创造力、想象力明显提高,直觉越来越准确,灵感越来越多!
在美国一教育研究眼研究,将3-4岁的78名幼儿分为三组,一组学习和听α脑波音乐,一组用电脑学习,还有一组不接受训练,过了9个月,研究者用拼图进行智力测试,发现听α脑波音乐的孩子得分都高出35%,这也说明了α脑波音乐提高记忆力的作用。
多听阿尔法脑波音乐,沉醉于音乐,使自己的意识随着音乐走,主观意识活动降低(应为意识主要注意在音乐上,没有关注其他事物),心情平静,自然的意识范围越来越狭窄,脑电波降为α波,进入极浅度睡眠(轻微的浅度催眠状态)。听音乐是让人放松的很好方式,虽然对于α脑波音乐的积极功效有人提出了质疑,但是这并不能说明α脑波音乐就是完全有害的,什么事都不能过度,α脑波音乐虽然能起到放松和提高孩子的记忆力的作用,但是并不适合长期聆听每天坚持半个小时,相信总比那些流行歌曲要有好处,你说呢?
标签:
113
带你了解德国传奇总理—默克尔 今天来说说默克尔,德国首位女性总理,执掌德国16年,历经了四位美国总统、四位法国总统、五位英国首相和九位意大利总理。被称为铁娘子的她不仅...
185
从巴黎艺术界的宠儿到默默无闻:藤田嗣治 自画像 日本人藤田嗣治早已经没有当年在世时候那么风光了。1936年,藤田嗣治曾口吐狂言:我引以为傲地相信,我是世界艺术家第一。这位...
184
《一年级》邢菲清新甜美,她竟然是郑爽的表妹? 本文来自微信公众号:高校女神 湖南卫视校园纪实综艺节目《一年级大学季》里面有许多颜值颇高的美女,其中清新甜美的邢菲受到...
204
《乡村爱情14》中的王大拿,更像是赵本山借角色诠释他自己的人生 《乡村爱情14》会员版已提前迎来大结局,普通用户还得再等等。 会员版大结局当天,播出平台借着热度开启了《乡...
118
钱宝网清退倒计时,清退比例或高达40% 钱宝网清退款倒计时,比例或许高达40% 今天收到南京内部的一则消息,钱宝网将在2023年4月3日经南京市中级人民法院发布公告确认后开始按比例...
207
2005年,柳海龙带着师妹去济南一迪吧蹦迪,一个小... 2005年,柳海龙带着师妹去济南一迪吧蹦迪,一个小混混不怀好意,伸手向师妹刘玲玲的屁股上抓了一把。 麻烦看官老爷们右上角点...
93
这些警察“不务正业” 却收获了满满的“赞” 谈到“不务正业” 大家第一反应都是比较反感 但事情往往总有个例外 高台这些民警的“不务正业” 反而得到群众满满的“赞” 老人被困...
193
相恋了四年的女朋友,精神出轨了,我该怎么办?原谅还是不原谅? 问题咨询:本人大三,女朋友刚毕业,两地生活。恋爱已有四年时间,彼此家长都同意在一起,我父母很喜欢她,我...
183
麒麟710,前置2400万,荣耀10青春版作为主力机,聊聊优缺点 熟悉华为的都知道,nova系列一直都是给年轻人设计的主打颜值和拍照的手机,所以根据定位其略显中高端,那么荣耀旗下有...
117
翅果油树在户县的尴尬境地 翅果油树是法国人Girald于1899年在陕西省户县涝峪山内首次发现,1905年由德国植物学家Diels确定了拉丁学名,翅果油树(Elaeagnus mollis Diels)是胡颓子科、胡颓...
207
4个方法告诉你电脑怎么恢复出厂设置! 案例:电脑怎么恢复出厂设置? “各位友友,我的电脑不知道为什么用着用着就非常卡,我想把它恢复出厂设置,但是却不知道怎么操作,有没...
77
《流浪地球》票房一路逆袭已超23亿元 截至2月11日21时,《流浪地球》(上图)《疯狂的外星人》(下图)分别收获以23.26亿元、15.50亿元票房。 今年春节黄金周(除夕至初六)内地电影市场累计...
151
早餐店的利润那么高,为什么很多人都做不下去了? 一直以来,早餐行业都被人们誉为“黄金产业”,其利润之高让人垂涎。然而,奇怪的是,尽管早餐行业的利润如此之诱人,但投身...
210
一组珍藏《功夫》剧照,这才是周星驰的巅峰之作 最近那《新喜剧之王》又来凑贺岁档热闹的“星爷”日子不好过,是现在的人不懂星爷了,还是星爷已经不是曾经的星爷了,好多年以...
192
绣球花有毒,能养在家里吗? #头条创作挑战赛# 在后台有网友咨询,问“绣球花有没有毒,在家栽植是否安全”。 首先,感谢这位朋友对院景树的信任和支持。下面就和大家聊聊绣球...
174
深圳仙湖植物园、弘法寺的灵异传说 之前有人盘点了深圳的四大灵异地点,排名第一的是仙湖和弘法寺,谣言说得有鼻子有眼的,非常玄乎,下面,我们来逐一破解这些谣传。 仙湖植...
118
「九哥推荐」手慢无,盘点五部泰国搞笑鬼片,笑到眼泪流不停 说起影视,泰国电影无疑是一道靓丽的风景线。足够的脑洞创意连篇,不论什么题材的影视剧都穿插着满满的喜剧元素。...
85
这个宣布参加美国总统大选的侃爷是谁?他为什么能掀起全球热议? 比起国内很多枯燥的娱乐节目,关注美国大选成为了越来越多吃瓜群众爱好。 本来大家是在讨论川普能不能连任、...
197
小说:婚礼当天,新娘第一次见到新郎 他不但瞎了,还威胁自己 这次的婚礼举行得很低调,现场只有凌家与顾家的人。 顾思琪按照计划,将凌承哲引进了化妆间。 因为失明,他戴着墨...
148
运河小镇祭火神,红黄黑绿脸谱怪,外行看花俏,内行看脸窍 河南省滑县,道口街打脸祭火神,红为忠勇白为奸,黑为刚直青勇敢。外行看花俏,内行看脸窍。(王建安 摄影) 河南省...